안녕하세요 까만금덩이예요.
남위례역 근처 필라테스를 고르고 계시다면 위필라테스 추천드려요!(찐 후기에요!)
제가 운동하려고 근처 엄청 많은 필라테스들 직접 알아보고 선택한 곳이라 너무 만족스러워서 글 써봅니다.
들어오는 입구부터 밝고 깨끗한 느낌이에요!
들어와서 신발 벗고 실내 슬러퍼 신으셔도되고 맨발이나 운동양말만 신고 다니셔도돼요.
앞에 우산꽂이랑 축하 화분들이 많이 있어요(원장쌤의 인기가 느껴지죠?ㅎㅎ)
제가 여기를 다니게된 몇가지 작성해보니 4가지 정도가 있네요.
먼저 첫번짼
1. 수업, 회원권에 대한 자세한 설명과 친절함이었어요.
위에 써있는대로 상담은 100% 예약제인데 전화, DM, 카톡으로 문의하시면 빠르게 시간 잡아줘서 그것도 너무 편했어요.
(다른데들은 갔는데 문이 닫혀있고, 전화안되고, 가서 전화번호 남겨야되고 다음날 답이 오고 하니까 알아보는데 지치더라고요.)
시간 맞춰가니 원장선생님이 1:1 2:1 4:1 수업설명해주세요.
제가 필라테스를 거의 해본적이 없어서 1:1은 가격이 부담스럽고 4:1은 못 따라갈거 같다고이야기드렸더니 테스트수업 종류 설명해주셨어요.
종류가 1:1수업 1번인것도 있고 1:1 3번, 4:1 3번 코스도 있고 어떤거 한가지 더해서 총 세가지 정도 있더라구요.
저는 1:1 3번, 4:1 3번 코스로 선택했어요!
1:1하면서 기본 자세 설명해주시고 제 상태 봐주시고 어느 수업이 괜찮을지봐주셔서 좋았어요.
4:1해도 따라갈수 있을 것같다고하셔서 남은 4:1 세번 다른 선생님들꺼 들으면서 해봤는데 강도나 설명 듣기 어렵지 않고, 선생님들 수업 스타일, 운동도 다 좋았어요.
그룹 수업 방은 두 갠데 한 방은 바렐과 스프링보드가 있어서 보드앞에 매트깔고 다양한 자세로 운동해요. 수업별로 한 방에서만 진행해요.
2. 두번째 이유는 전문성이었어요.
제가 필라테스를 하고싶던 이유는 바른 자세떄문이었어요.
혈액 순환에 좋고 보기에도 좋고 살이 더 잘 빠질 것 같더라고요. 원래 자세가 좋다는 얘기 좀 들었는데 앉아서 일하다보니 자세가 달라지는게 느껴지더라고요..
운동도 잘못하면 다치고하니까 PT를 하더라도 근육, 뼈 몸의 움직임을 잘 아는 선생님을 찾아서 하는데,
여기도 선생님은 국제필라테스 지도자 자격증도있고 다른 자격증들도 많더라고요.
그런거 물어보기도 전에 이미 상장들과 선생님들도 재활이었나.. 어떤 자격증이 있는 선생님들만 뽑았다고 하니 더 신뢰가 갔어요.
저도 일하면서 이래저래 자격증 따보지만 땄다고 다 잘한다고 할 수 없지만
따기위해 공부하면서 어느정도 이상의 지식이 생기기때문에 중요하다고 생각해요.
3. 세번째 저만의 기준을 충족한 부분은,, 바로 유산소 머신이 있는 거였어요.
저는 살도 빼야해서 필라테스스튜디오에 유산소머신이 있었으면 했어요. 없으면 헬스를 또 끊어야되고 돈이 두배로 드니까요. 혹시 위례에도 있는 곳이 있을까했는데 있더군요.
너무 회원들의 마음을 잘 알아주는 듯 하죠?
4. 마지막은 그날 수업 회원에 맞춰 수업해주시는 점이에요.
선생님들 다 설명이 자세하고, 그날 그날 수업진행하면서 온 회원들 수준에 따라 난이도 조절 잘 해줘서 좋아요.
돈 내고 운동 안 한거같으면 좀 아깝잖아요? 그렇다고 너무 힘들면 어지럽고ㅋㅋ
못하면 못하는대로! 어디가 아프면 아픈대로! 대체자세 알려주고 가능한 사람은 다음 그레이드 자세까지 알려줘서 편차가있어도 다들 힘들게 끝나요ㅋㅋ
오늘도 다 땀 뻘뻘로 끝났어요ㅎ 그 점이 좋더라고요.
그 외에 좋은 점은 더 많고, 안에서 이벤트도 진행해서 더 열심히 다니게 되는는 거 같더라고요.
근처 카페랑 이벤트도 하고, 영어 모임도 구하고 이 지역에 잘 녹아든 곳 같아요ㅎ
그리고 한 가지 아주 약간 아쉬운 점은 대부분 필라테스스튜디오가 그런지 모르겠지만 샤워실은 없어요. 참고하세요!
필라테스를 다니고 싶은데 고민하시는 분있다면 꼭 상담받아보시길 추천드리고!
그럼 글은 여기까지하고
모두 행복한 하루되세요~